Nordic Workout e Camminata Meditativa
SCARICARE LE TENSIONI E RIGENERARE LA MENTE in un allenamento all'aperto si può ? Passare dallo STRESS alla CALMA in pochissimo tempo camminando si può ? SI, E' POSSIBILE con [...]
Nordic Workout
Ma quanto costa una lezione di Nordic Workout Il valore è altissimo, perchè oltre al costo dell'impianto, alla sanificazione e il copricuffia c'è un gran lavoro da parte dell'Istruttore. La [...]
Nordic Workout tra le Vigne “Sunset Edition”
Un breve riassunto di un sabato pomeriggio di settembre. Il tempo non prometteva bene, un nuvolone si avvicinava, ma noi abbiamo iniziato comunque l'evento. Abbiamo rovesciato il programma con il [...]
Soft Pilates riprende a Ottobre
Siamo pronte per ripartire a fare del SOFT PILATES. LUNEDI' 3 Ottobre ore 18.30 Lezione gratuita di 30 minuti Prenota il tuo posto Un'attività fisica adattata per tutte le Donne. [...]
Elastici per il Fitness
Un semplice ed economico attrezzo che può farti fare del buon Fitness. Aggiungi un lavoro aerobico e l'allenamento completo, è fatto ELASTICI per il FITNESS COSA sono : E’ un [...]
Unisciti a Noi e Camminiamo insieme
Si ricomincia con il Sano Movimento E tu vuoi Camminare con Noi ? Se ti unisci a Noi e ti iscrivi alla nostra Asd, Nordic Project, avrai in omaggio il [...]
Nordic Workout tra i Vigneti : Sunset Edition
Il Nordic Workout torna in Tenuta San Giorgio con una nuova veste: sei pronto a scoprire i segreti della vendemmia e a goderti il tramonto tra i vigneti? Ti aspettiamo per [...]
Settembre, riprendiamo l’attività fisica
Dopo alcuni mesi di riposo e di rigenerazione siamo pronte per riprendere con le nostre attività fisiche. L'obiettivo è muoversi con consapevolezza, fare l'attività che ci piace, ma soprattutto quella [...]
Nordic Workout riprende a Settembre
Ecco le prossime date e le novità del NORDIC WORKOUT Martellago (Parco Laghetti) SABATO 3 Settembre ore 8.30 Nordic Workout tra i vigneti, Sunset Edition SABATO 10 settembre alle 17:30 [...]
Nordic & Fitness all’ombra in mezzo alla natura
In questo periodo di caldo afoso, è consigliabile trovare un luogo ombreggiato dove potersi allenare. Ma dove possiamo camminare immerse nella natura, restando all'ombra? Noi siamo fortunate perchè abbiamo un [...]
