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Meditazione in movimento

Vuoi scaricare le tensioni e rigenerare la mente.

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Camminata di Afrodite e Atena

Passeggiata istruttiva sui falsi miti della menopausa, con l’aggiunta del Nordic Workout (camminata nordica o libera, con esercizi di tonificazione e coordinazione a ritmo musicale).

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